SUP for FUN

C’est l’étape essentielle, c’est dans son nom : pour pratiquer le stand-up paddle, il faut se mettre debout ! Pour les débutants, monter sur sa planche et “stand-up” peut sembler un défi. Mais, en fait, ce n’est pas si compliqué ! Avec les bonnes techniques et un peu de pratique, vous serez en mesure de […]

Avec le stand-up paddle, on ne s’ennuie jamais ! C’est un sport qui offre une polyvalence incroyable et qui permet aux riders de personnaliser leur expérience en fonction de leurs intérêts, de leurs compétences et de leurs spots. Que vous cherchiez l’adrénaline des vagues, la sérénité d’une balade en eau calme, partir en explo-rando plusieurs […]

Holly Pye is one of the top female SUP racers in the UK and an ambassador for Paddle Logger, after a break from paddling due to injury she’s back on the start line. Fresh from a successful European championships she sat down with one of her old club mates to talk SUP and her road […]

Nature, aventure et liberté : voilà ce qui vous attend si vous décider de partir en expédition en stand-up paddle. Mais une expédition, ça ne s’improvise pas ! D’autant plus si vous comptez partir sur plusieurs jours et bivouaquer au fil de l’eau. Alimentation, hydratation, vêtements et équipements… il faut penser à tout, sans oublier […]

Uone, a premium Polish stand-up paddleboarding and watersport brand specialising exclusively in inflatable boards, has released a limited edition of their high-performance inflatable race boards – The Sprint –  introduced for testing in 2023. There are only a few of these boards available and users who think of competing, won’t find them anywhere else on the […]

The electric revolution in stand-up paddleboarding comes with a promise – enjoy the sport for longer, go further (with the assistance of an electric motor), make it accessible to users with limited mobility, take kids on board (literally!) There are many potential advantages of e-SUPs and we wanted to test it with the highly anticipated […]

Podcasts are a great way to get more information on a topic you are interested in and here at TotalSUP we are, of course very interested in paddling. Through the summer we have all been listening to the Paddle Logger podcast, Rise and Glide and here is the TotalSUP look back at the first season […]

Le stand-up paddle est bien plus qu’un simple passe-temps estival. Si le plaisir des balades sur l’eau est indéniable, le SUP offre également une multitude de bienfaits pour la santé et le bien-être. Avec Wattsup, on fait le tour des bienfaits du stand-up paddle, pour vous donner envie de ne pas raccrocher la pagaie cet […]

Et voilà, pour prolonger l’été, vous avez opté pour un stand-up paddle gonflable. Les SUP gonflables offrent la commodité du transport et du stockage par rapport aux SUP rigides, et présentent aussi de belles qualités en termes de robustesse et de durabilité. Mais qui dit SUP gonflable, dit gonflage ! Gonfler un stand-up paddle est […]

Antoine Lamblin, chef de produit chez Itiwit, nous présente le SUP Robuste de la marque de chez Decathlon. Cette nouveauté est destinée particulièrement aux clubs et aux loueurs de stand-up paddle, à la recherche d’une flotte durable et résistante. Le SUP Robuste d’Itiwit est une planche de 10’6 pour 320L, spécialement conçue pour un usage […]

We’ve probably all heard it before – don’t leave your paddleboard out in the Sun! From fading colours, cracks and punctures to irreparable damage – the Sun’s UV rays can have a serious impact on the longevity of our SUP gear, especially inflatable stand-up paddleboards. So how does the Sun affect your inflatable paddleboard? UV […]

Australia’s Gold Coast is an area we might associate with surfing, and stunning beaches with a shoreline developed for tourism, it is a hotspot for holidaymakers from around the world. But there is much more to the area than the plentiful beach breaks and paddlers looking for some longer, racier SUP action. SUNOVA paddler Monika […]

If you’re a fan of Instagram accounts dedicated to stand-up paddling, then you definitely shouldn’t miss out on The SUP Sisters account! These twin sisters from the UK are part of the UK Fanatic and ION team, and they regularly document all their exciting SUP adventures. Whether it’s their daily local sessions or their stand-up […]

New gear, new sizes or upgrades, the 2024 Stand Up Paddle Range by Starboard is out! What’s new in the 2024 Starboard SUP lineup? – Ace Foil – a downwind foil board inspired from the famous Ace – Starboard Gen R – the flat deck race board is back! – X-15 Foilboard – a board […]