SUP Race

La tendinite… Des milliers de sportifs sont confrontés à cette pathologie à laquelle n’échappent pas les pratiquant de Stand Up Paddle.  Quelles sont les explications ? Comment prémunir son apparition ? Ou enfin comment guérir ces douleurs qui pourrissent la vie ? A travers mon expérience sportive, voici quelques éléments de réflexion non exhaustifs qui m’ont amenés à chercher les solutions […]

NOUMEA, NEW-CALEDONIA — Unknown in the world of Stand-Up Paddle only 6 months ago, Titouan Puyo has managed within a few months to win the France championships in Long Distance, qualify for the french team, be a medal-winner at the Paris Sup Crossing and, only last week, beat some of the best australian riders in their own back yard. Watch […]

NOUMEA, NOUVELLE-CALEDONIE — Inconnu sur les tablettes du SUP Race il y a encore 6 mois, Titouan Puyo a réussi le tour de force d’accumuler depuis Septembre 2013 une victoire aux championnats de France, une qualification en équipe de France, une 3ème place à Paris et une 1ère place devant les plus grands riders australiens […]

Comment Choisir sa Planche de SUP Race ? La longueur ?  Avant toute chose, 14 pieds ou 12’6 voilà la bonne question, il faut commencer par là. C’est avant tout vos envies et votre programme qui vont définir le choix de votre longueur de planche. D’abord, ne me dites pas que la 14 pieds est […]

QUEENSLAND, AUSTRALIA — Aquí os dejamos una pequeña guía para dar con éxito vuestras primeras remadas sobre una tabla de sup. Antes de nada, vamos a conocer el material que vamos a usar, haciendo dos distinciones clave: la tabla y el remo. La tabla Construcción Existen diferentes construcciones y componentes dependiendo de cada marca, pero la […]

Si vous êtes tout fraîchement arrivé dans le stand up paddle et que vous cherchez à améliorer votre technique de pagaie, voici un excellent tutoriel présenté sous la forme d’une série d’exercices techniques présentés par Larry Cain, qui vous permettront de comprendre les phases qui composent le mouvement de pagaie.   Alors qui est Larry Cain […]

BARCELONA, SPAIN — TotalSUP met Pepe Oltra Sans, the Catalo-Menorquin rider. Last year the rookie fought hard in his first competition year and ranked 2nd in the UCS Catalán Circuit, 1st in the BIC SUP One Design, 1st at the Tarifa River SUP Race and 5th in the Spanish Championship in Galicia both in the Beach and the Long race… This year, backed by SIC, he […]

Barcelona, España — TotalSUP entrevista a Pepe Oltra Sans, el rider Catalo-Menorquin. El año pasado el rookie ha dado guerra quedando 2º Del circuito Catalán de la UCS, 1º BIC SUP One Design, 1º Tarifa River SUP Race y 5º en el Campeonato de España en Galicia en Beach y Long… y tiene ganas de […]

Para Roman Frejo, a destacar entre su palmarés, Campeón de España 2011 y 2013, 4º World Series Oleron, 6º World Series Bilbao, 4º ISA World Championship, los acontecimientos en su vida ocurren igual de rápido que en el Agua. Y Josune, su guapa mujer, no le deja bajar el ritmo. La encantadora pareja se conoció […]

Pour Román Frejo, le rider de Starboard (dont le palmarès déjà très étoffé comprend deux titres de Champion d’Espagne 2011 et 2013, et les places de 4ème aux World Series d’Oléron, 6ème aux World Series de Bilbao, 4ème du championnat ISA World Championship), les choses vont aussi vite dans la vie que sur l’eau. Et Josune, sa jolie femme, […]

For Román Frejo, the spanish pro-rider (Spain Champion 2011 et 2013, 4th at World Series in Oléron, 6th in Bilbao, 4th at the ISA World Championship), things happen as fast in life as they do on the water. And Josune, his pretty wife, is not there to slow him down, quite the opposite. The two lovebirds met almost two years ago, got married […]

BRETAGNE, FRANCE — La reprise d’une nouvelle activité sportive en loisirs ou en compétition nécessite quelques règles à respecter pour démarrer dans les meilleures conditions. Gaétan Séné, le rider de Starboard, prend le rôle de Coach et nous rappelle que le stand up paddle n’y échappe pas.Le stand up paddle n’y échappe pas. Après une première expérience certainement en […]

BRITTANY, FRANCE — When starting a new sport, regardless of whether it is at leisure or at competition level, one is required to observe a few rules in order to get started in the best conditions. Gaétan Séné, pro-rider from Starboard, takes on a new role as “Le Coach” and reminds us that Stand-up paddle is no exception. After a first experience on a […]

ESPAÑA — Uno de los precursores en España, Javier Bartra Bertrand ocupa todos los frentes del SUP. Para esta primera entrevista con él, estamos interesados ​​en Makoa, la marca que fundó hace cuatro años cuyo logo florece en todas las costa españolas. TOTALSUP : Buenas ! Nombre, apellido y todo el resto …  Javier : Mi nombre […]