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SUP Clinic avec Lina Augaitis à Vancouver, paradis du flat water

18 Jun 2014

SUP Clinic avec Lina Augaitis à Vancouver, paradis du flat water

  Il n’y a pas de meilleure façon de s’intégrer dans la société canadienne que de participer à un Clinic de Lina Augaitis qui est un exemple parfait de dépassement de soi. Récemment arrivée à Vancouver, au Canada et originaire de Barcelone, Andrea Macia, fan d’AcroSUPYoga et pratiquante de SUP, nous raconte son expérience: SUP […]

SUP Clinic with Lina Augaitis in Vancouver

18 Jun 2014

SUP Clinic with Lina Augaitis in Vancouver

Is there a better way to mingle with the locals than to take part in a SUP CLINIC with Lina Augaitis? Recently arrived in Vancouver, Canada, from Barcelona, Spain, Andrea Macia, Acro SUP Yoga fan and “wannabe” SUP racer, tells us everything about her experience. SUP Vancouver organized on the June 7 at English Bay […]

Gaétan Séné, Bilbao, les Payette River Games et les Gonflables

17 Jun 2014

Gaétan Séné, Bilbao, les Payette River Games et les Gonflables

La fin de la saison dernière commençait à ressembler à une fin de règne pour le breton Gaétan Séné avec un championnat de France et des qualifications en demi teinte faisant la part belle à la jeune génération. Mais Gaétan a montré en ce début de saison 2014 qu'il a encore les crocs! Il le prouve avec […]

Cesc Bas, la KING SUP y la nueva collección SPS

12 Jun 2014

Cesc Bas, la KING SUP y la nueva collección SPS

Creada hace 6 años, la marca española de tablas de SUP hinchables SPS, no ha parado de crecer en toda España y Portugal. Cesc Bas, su co-fundador nos presenta su nueva collección para el verano 2014 desde su despacho en Barcelona. TotalSUP : Hola Cesc, ¿quién está detrás de la marca SPS? SPS nace de la unión […]

Le Waxx Summer Sup Challenge 2014 par Matthieu Granier

11 Jun 2014

Le Waxx Summer Sup Challenge 2014 par Matthieu Granier

Matthieu Granier, c'est du surf et du SUP sur l'eau, dans les clubs, au comité PACA, à la fédération et dans l'organisation d'events. On a profité de l'arrivée de la nouvelle édition du Waxx Summer Sup Challenge 2014 dont il est l'organisateur à Bandol pour mieux le connaître et vous le présenter.  TotalSUP: Qui es-tu […]

Getting Paddlefit with Susanne Lier – Lower Body Warm Up

3 Jun 2014

Getting Paddlefit with Susanne Lier – Lower Body Warm Up

Hi, this is Susanne Lier, founder of Paddlefit and TotalSUP's ambassador in Switzerland ! This week I am showing you a great SUP warm-up routine for your legs, calves and thighs. Do not forget to warm up as it is important to avoid muscle aches, injuries and cramps. Try to take some time to do these 2 exercises […]

Franz Orsi, Professional SUP Photographer

2 Jun 2014

Franz Orsi, Professional SUP Photographer

TotalSUP: Who are you Mr Starboard Photographer ? My name is Franz Orsi. I am a professional stand up paddler, adventurer, travel photographer and freelance journalist. I am Italian, currently based in Cascais, Portugal. After competing at international level in windsurfing for many years (including some seasons in the professional world tour and several national titles), I decided to move to Portugal to be able to […]

7 Questions à Poenaiki Raioha Champion du Monde ISA SUP Waves

31 May 2014

7 Questions à Poenaiki Raioha Champion du Monde ISA SUP Waves

TotalSUP: Bonjour Poenaiki, tu es champion du monde ISA de SUP Wave à 17 ans, qu'est-ce que tu ressens ? Je n’ai pas de mot pour décrire la joie que je ressens. Pour moi participer à ce championnat c’était une opportunité de montrer mes capacités et je l’ai fait. Etre le Champion du monde ISA de Sup waves c’est une […]

Entrenamiento Indoor Para El Stand Up Paddle

31 May 2014

Entrenamiento Indoor Para El Stand Up Paddle

¿Cuántas veces te has preguntado si el trabajo fuera del agua es importante en el Stand Up Paddle, y qué ejercicios debes hacer? Cualquier deportista que se dedique a la competición debe complementar su deporte habitual con trabajo físico. Éste, además de trabajar específicamente la musculatura, tiene que ser un método mediante el cual poder […]

Gaétan Sené, Vainqueur de la Pink Granit Sup Event V

28 May 2014

Gaétan Sené, Vainqueur de la Pink Granit Sup Event V

Le Seven Islands Surf Club de Perros Guirec organisait la 5ème édition de la Pink Granit Sup Event en collaboration avec Manche Ouest, association du kayak de mer et de SUP à Trégastel le week-end dernier. Entre le soleil et les averses le samedi au Coz Pors à Trégastel, les courses de Beach race en Monotypie sur […]

10 Choses à Retenir de la SUP Race Cup 2014 de Ste Maxime

26 May 2014

10 Choses à Retenir de la SUP Race Cup 2014 de Ste Maxime

1. Les Champions et championnes 2. Les Internationaux 3. Les Bénévoles 4. Le M.C. 5. La Mascotte 6. Les “Vieux” Mais attention, pas en mode “Le SUP jusqu'à 77 ans” mais en bien en mode “je rentre dans les 30 premiers et je mets une petite raclée aux petits jeunes” et en assurant le show […]

Susanne Lier : SUP Champion, SUP entrepreneur and TotalSUP Ambassador

14 May 2014

Susanne Lier : SUP Champion, SUP entrepreneur and TotalSUP Ambassador

Susanne Lier is a SUPaholic but don't worry she'll be alright. Switzerland's SUP racing champion in 2012 and 2013, creator of a a SUP Fitness training programme, founder of her own light paddle brand, she is now our ambassador in Switzerland.  TotalSUP: Hello Susanne, can you introduce yourself to our readers ? Hello, I'm susanne Lier, I am 33 years […]

Why You Should Take Part In The Peniche Paddle Series in Portugal

13 May 2014

Why You Should Take Part In The Peniche Paddle Series in Portugal

Peniche, Portugal — This week we talked with João Maya, who is part part of the team behind the Peniche Paddle Series, a series of SUP race and wave events that is fast becoming the most important SUP series in Portugal with some international ambitions. João was the winner of the first Portuguese SUP National event […]

Olivia Piana Version 2014

7 May 2014

Olivia Piana Version 2014

LA CIOTAT, FRANCE — De retour d’Abu Dhabi où elle s’est placée 2ème au général malgré la chaleur étouffante des Emirats Arabes Unis, Olivia Piana fait un premier point avec TotalSUP sur son début de saison.   TotalSUP: Félicitations pour ton résultat à Abu Dhabi, peux tu nous parler de cette aventure ? C’était la deuxième […]