23 Mar 2017
8 Moyens de Varier vos Séances d’Interval-Training
Aujourd’hui, Rémy Casa, préparateur physique de SUP et auteur du livre Stand Up Padde : Entrainement et Préparation Physique, nous donne ses conseils pour varier les séances d’interval-training. Découvrez ses 8 différents moyens de s’entraîner. Mettons d’abord les choses au clair. Je sais pertinemment que je ne vais pas changer votre façon de parler et vos […]















