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Pilates

 
Le Pilates en complément du Stand Up Paddle, avec Lionel Gilbert et Itiwit

31 Mar 2022

Le Pilates en complément du Stand Up Paddle, avec Lionel Gilbert et Itiwit

Vous vous demandez quel sport pratiquer en complĂ©ment du Stand-Up Paddle, mais sans sortir de chez vous ni investir dans du matĂ©riel couteux ? Lionel Gilbert vous prĂ©sente la MĂ©thode Pilates ! Lionel est un toulousain de 52 ans, coach sportif depuis plus de 20 ans et titulaire de nombreux brevets d’état : haltĂ©rophilie, culturisme, [
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