A propos de l’auteur
Breton exilé en Méditerrannée, ancien membre des équipes de France de Canoë-Kayak Slalom, titulaire d’un Brevet d’Etat en Canoë-Kayak et d’un Master en préparation physique & réathlétisation. Véritable waterman et amoureux inconditionnel de l’océan, Quentin est chaque jour à l’eau et il connaît sur le bout des doigts tous ses spots favoris autour de Marseille sur lesquels il se fera un plaisir de vous emmener. Quentin a lancé en juin 2017 H2O Paddle une école itinérante de Stand Up Paddle en Provence. Apprentissage, découverte ou encore performance, H2o Paddle saura vous satisfaire.
Find Quentin in the directory:
H2O Paddle
To follow Quentin:
9 Jun 2021
Le geste technique – Episode #3 | Positionner ses pieds en Stand Up Paddle : Basic Stance, Kung Fu Stance & Surf Stance La position de vos pieds en stand up paddle est importante, cela a un impact direct sur l’équilibre et le contrĂ´le de votre planche. Dans cet article, armĂ© de ma board Fanatic, […]
14 Apr 2021
Comment bien tenir sa pagaie de Stand Up Paddle ? Si la pagaie est certainement l’élĂ©ment le plus important en stand up paddle, tenir sa pagaie de façon incorrecte augmente la fatigue et le risque de blessure. Dans cet article, je vous donne quelques astuces pour tenir correctement votre pagaie et placer correctement vos mains. […]
23 Feb 2021
La Pagaie est certainement l’élĂ©ment le plus important en Stand Up Paddle. Afin d’éviter les blessures et optimiser votre technique de rame, votre pagaie de SUP doit ĂŞtre adaptĂ©e Ă votre taille et Ă votre pratique. Dans cette vidĂ©o je vous donne quelques recommandations pour bien rĂ©gler la taille de votre pagaie. La longueur de […]
