Joseph Pilates

Le Pilates, un atout idéal pour le Stand Up Paddle

Le Pilates, un atout idéal pour le Stand Up Paddle

Le Pilates dans la préparation physique & mentale du sportif Encore méconnu et souvent à tort trop féminisé, le Pilates est pourtant une discipline qui peut changer votre approche sportive! Un défi, une provocation? Rien de tout cela si ce n’est peut-être pouvoir ici mettre en lumière une découverte étonnante! J’aimerais vous faire découvrir ses bienfaits et […]

 
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