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Entrenamiento Indoor Para El Stand Up Paddle

Entrenamiento Indoor Para El Stand Up Paddle

¿Cuántas veces te has preguntado si el trabajo fuera del agua es importante en el Stand Up Paddle, y qué ejercicios debes hacer? Cualquier deportista que se dedique a la competición debe complementar su deporte habitual con trabajo físico. Éste, además de trabajar específicamente la musculatura, tiene que ser un método mediante el cual poder […]

 
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