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Comment choisir sa première planche de foil ?

Il n’est jamais trop tôt pour penser à la belle saison et vous souhaiteriez investir dans votre première planche de foil ? Que vous soyez un total débutant, que vous ayez pris vos premiers cours l’été dernier ou bien que vous soyez un rider déjà plus aguerri, TotalSUP et Fanatic pensent à vous ! On vous explique en trois étapes comment choisir votre première planche de foil en fonction de la discipline, de votre niveau et de votre gabarit.

Photo : Duotone Pro Center Tenerife

  • Choisir sa discipline

Vous voulez voler, oui, mais ! Il existe plusieurs disciplines dans le foil : wingfoil, SUPfoil en downwind ou en SUPsurf, prone surf foil ou même windfoil… Rares sont les planches qui vous permettront de tout faire. Mais si votre choix n’est pas encore tout à fait défini, vous pouvez partir sur la Fanatic Bee. Ce type de planche volumineuse au shape proche d’un SUP surf, vous permettra de faire vos premiers vols en wingfoil, en windfoil mais aussi en SUP surf foil. Et si jamais vous ne mordez pas au foil, la Fanatic Bee pourra toujours vous servir en stand up paddle surf classique !

Le wingfoil est une discipline foil qui vous permettra de voler grâce à la force du vent, propulsé par une voile. En wingfoil, les planches ont un shape assez spécifique à la discipline : certains diront qu’elles ressemblent à une porte. En effet, loin des formes longilignes de nos planches de SUP race, les planches de wing sont plutôt rectangulaires, courtes, larges et épaisses, et, en fonction des modèles et des marques, ont une carène en V, un rocker prononcé, des rails en biseaux… Le tout pensé pour optimiser les décollages et limiter l’impact des touchettes, tout en gardant réactivité et maniabilité. Chez Fanatic, la planche de wingfoil par essence sera la Sky Wing, mais aussi la Sky Air Premium.

Photo : GWA – Marion Mattia en Sky Wing 5’0

Le foil en Stand Up Paddle se pratique principalement sur deux disciplines : le SUP surf foil dans les vagues et le SUP downwind foil, sur des parcours downwind, poussé par le vent et porté par la houle. En SUP foil, les planches de foil seront de façon générale plus volumineuses et plus longues que celles de wing, de manière à faciliter la stabilité et la glisse, et donc les décollages à la force de la pagaie. Des planches comme la Sky SUP seront idéales pour cette utilisation. Même si, en fonction de votre niveau et de votre poids, vous pouvez tout à fait envisager vous lancer sur des downwinds avec une board de wingfoil avec du volume. Toujours en fonction de votre niveau, vous pourrez utiliser la même planche en SUP surf foil et et SUP downwind foil, néanmoins il faudra privilégier une planche plus longue lors de vos débuts en SUP surf foil.

Le prone surf foil se rapproche du surf classique, mais avec un foil (mais n’essayez pas de monter un foil sur un surf, la construction n’est vraiment pas la même !). Il s’agit de ramer allongé pour prendre des vagues, se lever et voler. En prone surf foil, les planches seront peu volumineuses, étant donné que le rider n’est debout que lorsqu’il vole. Les boards peuvent s’approcher également du surf classique, tant dans leurs volumes que leurs longueurs ou bien même leurs shapes. Les modèles 4’6’’ (35L) et 4’7’’ (45L) de la Sky Wing sont parfaitement adaptés à cette utilisation, tout comme la gamme Sky Surf Foil toujours chez Fanatic.

Photo : Greg Rabejac / Clément Roseyro en Fanatic Sky Surf

Les sports de voile comme le windfoil (planche à voile sur foil) ne sont pas en reste, mais nécessiteraient un tout autre article tant la richesse de leurs supports est grande.

  • Choisir la taille de sa planche

C’est peut être le point le plus difficile dans le choix de sa première planche de foil. Pour un même modèle de board, vous retrouverez une large gamme de taille, et donc de volume. Par exemple, pour la Sky Wing de chez Fanatic, cela va d’une 4’6 (35L) à une 6’3 (140L). Le volume d’une planche va influer sur sa capacité de flottaison « hors-vol » mais aussi sur son poids, tandis que sa longueur va influencer sa maniabilité et sa réactivité. En somme, plus une planche est longue mieux vous serez stable lors des phrases « hors-vol », mais plus votre planche sera lourde et moins maniable. La plupart des planches de wingfoil du marché sacrifient donc la longueur au profit de la largeur, pour gagner en stabilité et en réactivité pour un même volume. Pour choisir la taille de votre planche, il faut alors trouver le juste compromis entre votre niveau de pratique, votre capacité à sortir de l’eau rapidement et aussi votre poids.

« L’erreur la plus courante que je vois est de vouloir commencer avec une planche trop petite. » Yann Rifflet, rider Fanatic / Duotone / Ion

Pour un total débutant, il est en effet conseillé de ne pas brûler les étapes, et de ne pas acheter directement une planche trop petite qui pourrait rendre les premiers décollages très difficiles par son manque de stabilité. Et même si vous souhaitez évoluer au bout de quelques sessions, ne vous inquiétez pas, le marché de l’occasion tourne très fort en ce moment ! Des cours en club peuvent également vous permettre de profiter du matériel de débutant avant d’investir sur des planches plus avancées. Sinon, n’oubliez pas qu’une planche volumineuse pour vos débuts en wingfoil peut parfaitement convenir pour vos progrès en SUP foil ! A vous de choisir.

« Au début, il faut vraiment que la planche soit suffisamment longue et volumineuse pour être bien stable dessus, même dans 20 nœuds avec du clapot. Minimum 6’3 avec au moins +30/40 litres de plus que son poids. » Yann Rifflet, rider Fanatic / Duotone / Ion

Le poids du rider va avoir une importance quant au choix du volume de sa première planche. On dit souvent qu’il faut au minimum 30/40L de plus que son poids pour débuter, mais de nombreux moniteurs de wing ont fait le choix de planches à +60L pour s’assurer d’avoir un vrai plaisir de glisse et de premiers vols sans se soucier de la stabilité.

« Il est conseillé de débuter avec une planche qui a du volume pour tenir debout sans couler, ainsi c’est beaucoup plus facile pour se concentrer sur l’aile.  » Juliano Scalabrin, rider Fanatic / Duotone / Ion

Le passif dans la glisse, les sports nautiques et éventuellement sur d’autres supports à foil vont également influer sur le choix du volume de sa première planche.

« Au début il va te falloir une planche volumineuse. On choisit par rapport à ton poids mais aussi ton passif dans la glisse. Même pour un champion de la glisse il faut au minimum +20L par rapport à son poids. La plupart du temps il faut entre 120L jusqu’à 185L pour débuter. » Marion Mattia, rideuse Fanatic / Duotone / Ion / Glisse ProShop

Au-delà de la gamme Sky Wing, les planches de SUP foil comme les Sky SUP, allant jusqu’à 142L, sont également parfaitement adaptées à l’apprentissage et aux premiers vols de wingfoil, notamment pour les lourds gabarits.

Photo : Fanatic Australia – la gamme Sky Wing et Sky SUP

Les wingfoileurs plus avancés pourront ensuite réduire le volume de leur planche, afin de gagner en poids et en manœuvrabilité. Une fois les techniques de décollage acquises et si votre plan d’eau bénéficie d’un vent régulier, vous arriverez rapidement à ce stade-là ! A l’inverse, si votre zone de navigation est soumise à un vent capricieux ou léger, il vous faudra garder un certain volume sous les pieds afin de ne pas passer trop de temps dans l’eau à tenter de décoller, ni vous mettre en difficulté pour revenir à terre si le vent tombe. Ensuite, un rider de niveau intermédiaire pourra très bien rider une planche de volume +10L que son poids, qui permettra tout de même les waterstarts à genoux avec une certaine stabilité. Le volume pourra s’approcher du poids du rider lorsque les vols seront stabilisés et que les jibes passeront. Un rider de niveau avancé pourra ensuite passer sur un volume inférieur à son poids,-15L, à titre indicatif, pour le freerace/freeride, voire encore inférieur lorsqu’il attaque les sauts, le freestyle et le surf. Vous connaitrez alors bien votre sport et votre support, et saurez choisir le volume adapté à votre utilisation et aux sensations souhaitées.

Photo : Yann Rifflet – Sky Wing 4’7

Au niveau du SUP foil, il faut débuter avec une board facile à la rame, c’est à dire un peu longue et d’une largeur suffisante pour être facile à la rame. La Sky SUP 6’11, avec ses 30” de large en est un bon exemple pour un rider de plus de 70kg. Néanmoins, en SUP foil, la descente en volume aura ses limites : la planche devra toujours être capable de supporter le poids du rider et de flotter dans les phases de décollages à la force de la houle et de la pagaie, et lors de possibles retombées. Les boards ne descendront rarement en dessous de 100L, à vous de choisir le volume en fonction de votre poids, de votre capacité à sortir de l’eau et à maintenir le vol, et de la stabilité souhaitée. Au niveau du SUP surf foil, si vous pratiquez déjà le SUP surf classique dans les vagues, vous pouvez opter pour une planche du même volume que votre planche classique.

Photo : Fanatic – Arthur Arutkin en Sky SUP 6’7

Quant au prone surf foil, les planches sont peu volumineuses comparé à celles de wingfoil et de SUP foil. Là aussi, votre poids et votre niveau auront une influence sur le choix de la taille de votre surf foil. Pour débuter, optez pour une planche assez longue qui vous permettra d’avoir une bonne glisse à la rame, comme par exemple la Sky Surf 5’11 (60L). Avec votre progression, vous pourrez passer sur une planche plus courte pour gagner en maniabilité, prendre des courbes plus radicales et faciliter le pumping. Vous aurez alors le choix sur la taille de votre planche, les Sky Wing 4’7 et 4’8 sont parfaitement adaptées au surf foil, wing en main ou non, et les Sky Surf se déclinent de 4’8 à 5’11. A vous de trouver l’équilibre entre la facilité de la planche au take-off et la radicalité des manœuvres, en n’oubliant pas l’influence de votre poids sur le volume.

  • Choisir la construction de sa planche

En foil, comme en stand up paddle, il existe des planches rigides et des planches gonflables. Comme d’habitude, les principaux atouts des planches gonflables seront leur faible encombrement, leur facilité de transport mais aussi leur prix. En foil, les planches gonflables ont un autre avantage auquel il faut penser lorsque l’on est débutant : elles font bien moins mal lorsque l’on chute ! Si vous vous reconnaissez dans ces avantages, la Sky Air Premium sera idéale pour vous, sachant qu’elle existe de 5’0’’ (90L) à 5’10’’ (150L), c’est-à-dire pour (presque) tous les niveaux de pratiques en wingfoil et pour tous les gabarits. Ces planches gonflables sont néanmoins moins adaptées à la pratique du stand up paddle foil et du surf foil.

Photo : Fanatic – Sky Air Premium 5’4

Pour les débutants en wingfoil souhaitant partir sur une planche rigide tout en gardant un aspect sécurisant, il existe des planches rigides recouvertes intégralement d’un pont en mousse en EVA. La Sky Wing Soft Top 6’3’’de chez Fanatic en fait partie, avec ça, vous n’aurez plus peur des énormes bleus aux tibias durant la phase d’apprentissage !

Photo : Fanatic – Sky Wing Soft Top 6’3

En foil, la majorité de l’offre sera néanmoins sur de la planche rigide. En effet, elles permettent de par leur shape de faciliter la glisse, la prise de vitesse et le décollage. Les planches rigides sont plus tolérantes sur les touchettes avec l’eau, décollent plus rapidement, présentent plus de réactivité… La plupart des riders avancés s’orientent sur ce type de planche.

En rigide, il existe comme en SUP plusieurs types de constructions. Chez Fanatic, il existe une version carbone de la Sky Wing (qui, d’origine, est en epoxy sous vide), la Sky Wing TE, qui promet, en plus de sa légèreté, de décoller plus rapidement, de sauter plus haut et de tourner plus vite. Et là, tout est une question de budget !

Sky Wing 4’7, footstraps en demi-V ; Sky SUP, footstraps en demi-V ; Sky Wing 5’0, footstraps en V

Aussi, il vous faudra penser lors de votre achat aux inserts de footstraps disponibles sur la planche. Certaines n’en proposent pas (Sky Surf), d’autres n’ont des inserts que pour mettre deux footstraps droits, c’est à dire au milieu dans l’axe de la planche, quand d’autres, comme les Fanatic Sky Wing, proposent plusieurs positions possible de straps : trois footstraps en V, deux en demi-V… A vous de choisir la position de footstraps qui vous convient, elle dépendra là aussi de votre discipline, de si vous changez de stance (goofy ou regular) ou non, de si vous faites du freestyle, etc… Niveau footstrap, tout n’est que question de goût et de préférences personnelles, à vous de tester !

Pour terminer ce point sur la construction, pensez également au boitier de fixation de foil, notamment si vous avez déjà un foil ou une idée de celui que vous souhaitez, afin qu’il soit compatible avec la planche. Le standard pour beaucoup de marques dont Fanatic est le double rail US box (comme ceux que vous connaissez surement déjà sur votre SUP, mais en double), mais il existe aussi des boitiers Deep Tuttle (notamment dans le monde du windsurf/windfoil).

TL;DR – Trop long, vous n’avez pas lu ?

Le graphique suivant pourra vous aider à faire votre choix, on vous l’explique rapidement ci-dessous.

En premier lieu, il vous faudra choisir votre discipline entre le wingfoil, le prone surf / SUP foil et le downwind. En wingfoil, ensuite, vous devrez déterminer votre niveau :

  • The Total Beginner : le débutant total, qui n’a jamais fait de sport nautique.
  • The Foil Novice : le novice en foil, qui a déjà de l’expérience en windsurf, surf ou SUP mais n’a jamais fait de foil.
  • The Pre-Foiler : celui qui a déjà fait du foil, en windfoil, kitefoil ou SUP foil.
  • The Wing Addict : le passionné qui veut passer au niveau supérieur.

Pour chaque niveau et discipline, vous trouverez trois catégories de poids (< 70kg, de 70 à 85kg et > 85kg), et il vous suffira donc de suivre la ligne pour trouver votre planche idéale ! Les boards sont classées en trois niveaux : 3 points et c’est la planche idéale pour votre pratique/niveau/poids, aucun point et la planche est inadaptée.

Votre choix est fait ? Alors bon ride !

Pour plus d’informations sur Fanatic rendez-vous sur :
www.fanatic.com/fr/sup  pour le SUP
www.fanatic.com/fr/foiling pour le Foil
Instagram/fanaticfrance
Facebook/fanaticfrance

A propos de l’auteur

Laurie Montagner

Windsurf, wakesurf, surf, wingfoil et surtout SUP race, vous trouvez Laurie dans le Sud-Ouest, partout où il y a de l’eau entre Gruissan, la Garonne et Capbreton. Passionnée des sports nautiques, elle passe son temps à surfer, que ce soit sur la vague… ou sur le web ! Laurie est en effet spécialiste en marketing et développement web, de l’écriture de lignes de code à la réalisation de vidéos professionnelles. Très attirée par la compétition, vous l’avez sûrement déjà croisée sur l’un des évènements SUP aux quatre coins de la France !

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